Потерпи
Не будьте слишком требовательны к себе на старте, вы не сразу достигнете медитативного состояния буддийского монаха, и это вполне нормально.
Медитация - это длительный процесс обучения, кондиционирование тела, но также и образ жизни, охватывающий все аспекты человеческого существа.
-(sans-gluten).jpg)
---lopinion-de-notre-mdecin.jpg)
.jpg)