10 увлажняющих продуктов, которые будут на высоте этим летом

Редис

Жевание редиса в качестве аперитива полезно для кожи и здоровья, так как редис на 95% состоит из воды.

Он также богат витамином C, B, калием и натрием. Как и большинство фруктов и овощей, редис богат антиоксидантами и клетчаткой, которые защищают организм.